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ulteriore affaticamento del ginocchio..consigli,opinioni.?!?
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eve97
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:15    Oggetto: ulteriore affaticamento del ginocchio..consigli,opinioni.?!? Rispondi citando

ciao a tutti...io facco monta inglese e ultimamente sento un ulteriore torsione e affaticamento del ginocchio...tanto che ultimamente è molto fragile e sento anche un po' di dolore inoltre mi vengono anche dei crampetti all'anca e ho sentito dire che in questi casi le staffe sono un problema...essendo un po' inseperta in questo settore...vorrei sapere se qualcuno di voi mi può dare dei consigli...rispondete presto Wink grazie Wink
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Ade04
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:22    Oggetto: Rispondi citando

ciao, hai problemi al ginocchio per che ragioni?
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eve97
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:25    Oggetto: Rispondi citando

ultimamente ho notato questi affticamenti al ginocchio e mi chiedevo quale fosse il problema...mi sono informata anche su internet...ee ho letto che spesso il problema sono le staffe che possono provocare ciò...tanto chè è meglio senza...e infatti chiedevo il parere di qualcuno..su cosa dovrei fare o orientarmi Rolling Eyes Wink
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Ade04
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:33    Oggetto: Rispondi citando

uhm... guarda io ho 19 anni, ho problemi ad un ginocchio a causa di un incidente in moto, che mi ha procurato una microfrattura al menisco... ho notasto che se monto con delle staffe troppo corte( ho una sella da completo) mi si infiamma e devo fare docce fredde alla gamba la sera per evitare ceh si gonfi troppo... ho risolto semplicemente allungando le staffe usando un assetto piu da dressage... sono molto piu comoda e non sento dolore... Wink
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eve97
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:37    Oggetto: Rispondi citando

grazie per la tua risposta....ma dato che io faccio salto ostacoli ...devo avere una bella presa con le staffe CAPISCI COSA INTENDO??!! cioè io...mi chiedo più che altro se mi troverei meglio con un altra disciplina oppure a pele Rolling Eyes sono un po' confusa...perchè facendo questa disciplina Rolling Eyes ...rispondimi Wink
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eve97
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:38    Oggetto: Rispondi citando

scusa volevo dire a pelo nel mex precedente... Laughing
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:45    Oggetto: Rispondi citando

io il problema non me lo son posta perchè faccio dresage...
però pernsavo che anche i saltatori di tanto in tanto lavorassero in piano, quindi perchè non usare una staffatura piu lunga e accorciare per saltare?
non so se il vostro istruttore vi fa saltare tutti i giorni o meno, solitamente no... almeno nel centro dove sono io c è gente che salta ma non lo fanno tutti i giorni... così potresti attenuare il problema...

ps: non scrivere in maiuscolo, in questo forum equivale a urlare...

se proprio non puoi allungare le staffe puoi provare con una ginocchiera (intendo quelle sportive senza stecche laterali) la metti sotto il pantalone, un po aiuta... tipo queste
http://www.google.it/imgres?imgurl=http://www.lorusso-srl.com/images/dtx40.jpg&imgrefurl=http://www.lorusso-srl.com/ginocchieresportive.htm&usg=__0zESA_0XMt2eX_r9Ay2G9yrxDqA=&h=340&w=340&sz=19&hl=it&start=0&zoom=1&tbnid=FlVCSgEkuX3tRM:&tbnh=132&tbnw=134&prev=/images%3Fq%3Dginocchiera%2Bsportiva%26um%3D1%26hl%3Dit%26sa%3DN%26biw%3D961%26bih%3D668%26tbs%3Disch:1&um=1&itbs=1&iact=hc&vpx=131&vpy=70&dur=337&hovh=134&hovw=134&tx=126&ty=92&ei=RrkgTZ6HCoOFswb82LDlDA&oei=RrkgTZ6HCoOFswb82LDlDA&esq=1&page=1&ndsp=24&ved=1t:429,r:0,s:0
io usavo quella con le stecche appena successo, che è piu spessa.. ma riuscivo a avere una buona aderenza alla sella comunque...

però prima magari chiedi a un ortopedico o fisiatra o al tuo medico di famiglia..
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Ade04
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:49    Oggetto: Rispondi citando

eve97 ha scritto:
scusa volevo dire a pelo nel mex precedente... Laughing

fa niente si capiva... Wink poi io sono la regina degli errori di battitura... appena qui sopra ho scritto dressage con una S sola... U.U
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eve97
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:49    Oggetto: Rispondi citando

grazie mille...comunque scusa.. non sapevo che scrivere in maiuscolo significasse urlare.... Laughing grazie x le tue risposte... comunque...chiunque abbia altri consigli li dica pure Very Happy
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:53    Oggetto: Rispondi citando

eve97 ha scritto:
grazie mille...comunque scusa.. non sapevo che scrivere in maiuscolo significasse urlare.... Laughing grazie x le tue risposte... comunque...chiunque abbia altri consigli li dica pure Very Happy

figurati! ah spero di non esserti sembrata esagerata con la cosa della ginocchiera... è ceh a volte aiuta davvero.. io la usavo soprattutto per montare tanto e quando montavo un cavallo di un mio amico ceh ero molto forte scomodo e un po st****o... e devo dire che qualcosa faceva! ora la metto davvero di rado.. è passato un anno e mexxo circa dall incidente!
ogni quanto monti? hai una sella tua?
può anche esserti utile fare qualche visita da un medico, così ti dice qualcosa di più
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eve97
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:58    Oggetto: Rispondi citando

hehe....io molto spesso eee per mia sfortuna non ho ne un cavallo e ne una sella tutta mia...quindi non posso fare di testa mia...quindi vedrò di comprare la ginocchiera..-..heheh...comunque...cosa mi dici riguardo il dressage....sai mi hai incuriosità...cioè l'assetto ecc... Wink Laughing Very Happy Smile Razz Question
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eve97
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 18:59    Oggetto: Rispondi citando

messaggi privati ??""???!! hehe
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 19:00    Oggetto: Rispondi citando

eeh cosa ti doco... Smile bo a me piace un sacco... (ps: possiamo spostarci nel mio album se no qui intasiamo il topic di OT) Smile
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eve97
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 19:05    Oggetto: ?? Rispondi citando

ahaha ok...ma come è che si passa al tuo album??? Rolling Eyes Laughing
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Ade04
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MessaggioInviato: Dom Gen 02, 2011 19:06    Oggetto: Rispondi citando

ti mando il link perchè mi sa ceh è finito in seconda pag se non oltre!
http://cavallo.forumer.it/about46784-cavallo.html
eccoci Wink
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